Você sabe seu somatotipo?
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Tag: Drª Beatriz David
Como reduzir gordura abdominal?
Uma pesquisa realizada pela escola de saúde pública da Universidade de Harvard resolveu estudar esses…
Contar o tempo ou calorias gastas?
Foram elencadas pessoas que se alimentavam em média por 15 h por dia. Eles foram…
Musculação para tratar idoso?
Certamente você ouviu de algum conhecido que musculação é coisa de jovem! Hoje sabemos que…